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Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress: Guía para principiantes

Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress (paso a paso para principiantes) 

Escrito por: avatar de autor Stacey Corrin
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Stacey lleva más de 10 años escribiendo sobre WordPress y marketing digital, y mucho más tiempo sobre otros temas. Además, le fascinan el diseño web, la experiencia de usuario y el SEO.
     Revisado por: avatar del revisor Turner John
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John Turner es el cofundador de SeedProd. Cuenta con más de 20 años de experiencia empresarial y de desarrollo y sus plugins se han descargado más de 25 millones de veces.

Algunos de nuestros lectores nos han preguntado cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress.

Las copias de seguridad periódicas de WordPress ofrecen una red de seguridad para tu sitio. Si tu sitio es pirateado o una actualización sale mal, puedes restaurarlo todo rápidamente.

Hemos hecho copias de seguridad de muchos sitios de WordPress y WooCommerce a lo largo de los años, y nos gustaría compartir nuestro proceso contigo. En esta guía, aprenderás cómo hacer una copia de seguridad de un sitio web de WordPress paso a paso.

Resumen rápido: Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress

Para hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress, necesitas guardar dos cosas: tu base de datos y los archivos de tu sitio. La forma más fácil es utilizar un plugin de copia de seguridad como Duplicator Pro. Le permite programar copias de seguridad automáticas y restaurar su sitio con un solo clic. También puedes crear copias de seguridad manuales utilizando cPanel, FTP o phpMyAdmin si prefieres tener más control.

Comparación de los métodos de copia de seguridad de WordPress

MétodoHerramientas necesariasNivel de conocimientos¿Puede programar?Lo mejor para
Plugin (Duplicator Pro)Plugin Duplicator ProPrincipiante✅ SíLa mayoría de los usuarios de WordPress
Manual a través de cPanelPanel de control de alojamientoIntermedio❌ NoCopias de seguridad básicas de archivos
Manual a través de phpMyAdminAcceso a la base de datosAvanzado❌ NoCopia de seguridad sólo de la base de datos
Manual vía FTP/SFTPCliente FTP (como FileZilla)Avanzado❌ NoControl manual total

Esta tabla muestra sus principales opciones. Si no estás seguro de por dónde empezar, te recomiendo usar un plugin como Duplicator Pro, es lo que yo uso en la mayoría de los sitios que administro.

¿Qué es una copia de seguridad de WordPress?

Una copia de seguridad de WordPress es una copia duplicada de los datos de tu sitio web que guardas en una ubicación segura. Con una copia de seguridad, creas un punto de restauración bajo demanda al que puedes volver si algo va mal.

Una copia de seguridad completa de WordPress incluye dos componentes cruciales:

  1. La base de datos, que contiene sus mensajes, comentarios e información de usuario.
  2. Los archivos del sitio, como temas, plugins y archivos multimedia.

Juntos, son la base de su sitio web, por lo que es crucial mantenerlos protegidos.

¿Por qué hacer copias de seguridad de WordPress?

Hacer una copia de seguridad de tu sitio WordPress puede salvarte de la pérdida de datos. Si borras algo accidentalmente por error humano, tu sitio se bloquea o una actualización no sale como habías planeado, una copia de seguridad puede restaurar tu sitio a como estaba.

Si alguna vez piratean su sitio o lo infectan con malware, una copia de seguridad reciente le permitirá recuperarse rápidamente.

Según Astra Security, cada día se piratean 30.000 sitios web. Esto subraya la necesidad de realizar copias de seguridad para recuperarse de posibles fallos de seguridad.

Por lo tanto, las copias de seguridad periódicas ayudan a que su sitio funcione sin problemas y de forma segura.

Preparación de la primera copia de seguridad

Antes de hacer tu primera copia de seguridad de WordPress, es importante tener un plan.

En primer lugar, considere cuándo realizar la copia de seguridad. Hacerla en las horas más tranquilas puede reducir las interrupciones, ya que tu sitio podría ralentizarse. Algunas herramientas de copia de seguridad tienen un modo de "bajos recursos", que permite que tu sitio funcione con normalidad mientras se realiza la copia de seguridad.

A continuación, piense en el tamaño de su sitio web. Si tiene muchos datos, imágenes o vídeos, las copias de seguridad completas podrían llevar más tiempo.

Si este es el caso, es posible que tenga que reservar tiempo extra o utilizar un plugin de copia de seguridad que hace copias de seguridad incrementales. Este tipo de copia de seguridad solo guarda la información nueva o modificada recientemente para ahorrar tiempo. 

Además, tenga en cuenta su entorno de alojamiento de WordPress. El alojamiento compartido puede limitar los recursos del servidor, lo que podría afectar al proceso de copia de seguridad.

Antes de elegir un método de copia de seguridad, consulte a su proveedor de alojamiento si existe alguna restricción.

Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress con un plugin

Los plugins de copia de seguridad de WordPress son una verdadera ayuda para proteger los datos de tu sitio web. Muchos ofrecen funciones de copia de seguridad automática y en tiempo real para facilitar el proceso y darte tranquilidad.

Una vez que hayas configurado el plugin, éste realizará una copia de seguridad de tu sitio en momentos determinados. Esto significa que no tienes que acordarte de hacerlo tú mismo. Los datos de tu sitio se guardan regularmente sin que tengas que pensar en ello. 

Si eres nuevo en esto, es importante elegir plugins fáciles de usar para crear copias de seguridad. Algunas opciones populares son UpdraftPlus, BackupBuddy y Jetpack Backups.

Sin embargo, para esta guía, vamos a utilizar Duplicator Pro, uno de los mejores plugins de copia de seguridad de WordPress.

Duplicator mejor plugin de copia de seguridad de WordPress

Con más de 1.500.000 usuarios, facilita la realización de copias de seguridad, la clonación y la duplicación de todo su sitio web.

Además, la versión Pro que utilizamos incluye estas funciones avanzadas:

  • Copias de seguridad programadas y diarias
  • Puntos de recuperación con un solo clic
  • Herramienta de migración
  • Integración de almacenamiento externo en la nube
  • Y mucho más.

Nota: Existe una versión gratuita de Duplicator. Sin embargo, nosotros utilizamos la versión Pro por sus funciones avanzadas.

Configurar Duplicator Pro

Lo primero que debe hacer es instalar y activar Duplicator Pro. Si necesitas ayuda con esto, consulta este tutorial sobre cómo instalar un plugin de WordPress.

Tras activar el plugin, vaya a Duplicator Pro " Configuración desde el panel de control de WordPress y seleccione la pestaña "Licencias".

Tablero de licencias de Duplicator Pro

Aquí, introduzca su clave de licencia de Duplicator Pro y haga clic en 'Activar'.

Ahora, vaya a Duplicator Pro " Paquetes. Dentro de esta sección, usted puede copia de seguridad de su sitio web WordPress.

Haga una copia de seguridad de su sitio web WordPress

Conseguir tu primera copia de seguridad es tan fácil como hacer clic en "Crear nueva" y seguir las instrucciones.

cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress con Duplicator

Puedes ponerle un nombre a tu copia de seguridad y decidir dónde almacenarla.

Duplicator selecciona inicialmente la ubicación de almacenamiento predeterminada, que en nuestro ejemplo es el almacenamiento local. Sin embargo, también puedes hacer clic en "Añadir almacenamiento" para añadir más ubicaciones, como Google Drive o Dropbox.

Nombre de la copia de seguridad y datos de almacenamiento

Ahora, vayamos a la sección de archivo. Aquí es donde defines qué partes de tu sitio WordPress quieres respaldar.

Información del archivo de copia de seguridad de WordPress

Los filtros de archivos te permiten excluir directorios específicos de la copia de seguridad si es necesario. La sección de copia de seguridad de bases de datos le permite excluir selectivamente tablas específicas. Esto es útil si quieres racionalizar tus copias de seguridad o excluir segmentos irrelevantes e hinchados.

Le recomendamos que mantenga la configuración predeterminada si desea realizar una copia de seguridad de todo su sitio de WordPress.

Ahora, hablemos de la sección del instalador.

Configuración del instalador de copia de seguridad de WordPress

El instalador es un script que Duplicator crea junto con la copia de seguridad de su sitio. Cuando llegue el momento de restaurar o migrar su sitio, ejecutará este script instalador, que descomprimirá la copia de seguridad y lo configurará todo por usted. 

No necesitas hacer nada en esta sección durante el proceso de configuración. Simplemente haz clic en el botón "Siguiente" y déjalo como está.

Duplicator escanea su sitio y marca cualquier cosa que pueda ralentizar o bloquear la copia de seguridad.

Duplicator plugin de copia de seguridad de escaneo sitio de WordPress

Una vez completada esta comprobación, verás un informe de estado.

Escaneado completo del sitio de WordPress

Este informe contiene detalles como el tamaño de la base de datos y los archivos. También señala posibles problemas para que puedas solucionarlos antes de seguir adelante.

Para continuar, haga clic en el botón "Construir".

Cuando hagas clic en "Crear", Duplicator se pondrá a trabajar en la copia de seguridad de tu sitio de WordPress. Verás una barra de progreso que te indica cómo va. Los sitios más grandes tardan más en hacer la copia de seguridad, así que no te preocupes si no es instantánea. 

Duplicator paquete de copia de seguridad de WordPress

Cuando haya terminado, vaya a Duplicator Pro " Paquetes para encontrar su paquete de copia de seguridad.

Seleccione la opción Descargar y verá dos archivos.

Descargar archivos de copia de seguridad de WordPress

El primero es tu archivo, que es básicamente una copia reducida de tu sitio. El segundo es un script de instalación que te ayudará a reinstalar tu sitio si es necesario.

Selecciona la opción "Ambos archivos" para guardarlos en tu ordenador. Guarda ambos archivos en un lugar seguro. Los necesitarás si alguna vez tienes que recuperar tu sitio.

Cree un punto de recuperación para restaurar su sitio

Utilizo los puntos de recuperación como red de seguridad. Si algo se rompe, puedo restaurar el sitio a su última versión operativa en cuestión de segundos. Es útil si te enfrentas a un error crítico porque puedes restaurar la copia de seguridad. Así, puedes revertir tu sitio a la última versión estable.

Para crear uno, vaya a Duplicator Pro " Paquetes y haga clic en el icono de la flecha situado a la derecha para ver los detalles del paquete.

Crear un punto de recuperación para la copia de seguridad de WordPress

En este panel, haga clic en el botón "Recuperación de desastres".

Esto abre una nueva ventana que muestra que Disaster Recovery está disponible para la copia de seguridad. Haz clic en el botón "Establecer recuperación ante desastres".

Establecer el punto de restauración de la copia de seguridad de WordPress

Una vez establecido el punto de recuperación, verás dos opciones.

La primera es descargar el Recovery Launcher. Con esto, usted puede recuperar su sitio con un solo clic del archivo descargado.

Lanzador de recuperación de copias de seguridad

También puedes copiar la URL de recuperación en el portapapeles y guardarla en un lugar seguro. Luego, si necesitas recuperar tu sitio, sólo tienes que hacer clic en ese enlace.

Programar copias de seguridad automáticas de WordPress

Programar copias de seguridad automáticas con Duplicator Pro es una manera fácil e inteligente de mantener su sitio seguro sin mucho trabajo. También significa que siempre tendrá una copia de seguridad reciente para usar, lo que ahorra tiempo.

Para configurar esto, haga clic en el menú Duplicator Pro y seleccione 'Horarios'. Desde aquí, haga clic en "Añadir nuevo" para crear un nuevo horario.

Añadir un nuevo programa de copia de seguridad de WordPress

Esto le llevará a una página en la que puede organizar su programa de copias de seguridad automáticas.  

En esta página, puede asignar un nombre a su programa, decidir si desea una copia de seguridad completa o sólo de la base de datos, y elegir la frecuencia con la que desea que se realicen las copias de seguridad. Puedes elegir copias de seguridad diarias, semanales o mensuales y elegir la hora del día.  

Configuración del calendario de copias de seguridad de WordPress

Además, recuerda configurar tus preferencias de almacenamiento. Esto te permite decidir dónde guardar tus copias de seguridad.

Una vez elegida la configuración, asegúrate de que la opción "Activar este horario" está marcada y haz clic en "Guardar horario".

Activar la programación de copias de seguridad de WordPress

Duplicator Pro está ahora configurado para realizar copias de seguridad automáticas. Su sitio realizará copias de seguridad de forma rutinaria en función de la programación y la configuración elegidas.

Cómo hacer una copia de seguridad manual de un sitio WordPress

También es posible hacer una copia de seguridad de tu sitio WordPress manualmente. Para ello, accede al panel de control (cPanel) de tu proveedor de alojamiento.

Este método no es tan fácil como utilizar un plugin de copia de seguridad de WordPress. Sin embargo, es una buena solución si te sientes cómodo trabajando con cPanel.

Para este ejemplo, estamos usando Bluehost. La configuración que veas puede variar dependiendo de tu servicio de alojamiento web. Dicho esto, la mayoría de los alojamientos web ofrecen esta opción.

En primer lugar, inicia sesión en tu cuenta de alojamiento de cPanel. Si usas Bluehost, como nosotros, puedes encontrarlo abriendo la configuración de tu sitio y haciendo clic en la opción 'Administrador de archivos'.

Administrador de archivos Bluehost

En el Administrador de archivos, haga clic en la carpeta public_html del menú de la izquierda para abrir el directorio. A continuación, haz clic en la casilla "Seleccionar todo" del panel derecho.

Comprimir la carpeta public_html en cPanel

Cuando estén seleccionados, haz clic en la opción "Comprimir" de la barra superior.

Haz clic en la opción "Archivo Zip" de la nueva ventana emergente y, a continuación, selecciona "Comprimir archivos".

Zip Tipo de compresión de archivo

Su proveedor de alojamiento comprimirá los archivos de su sitio web en un archivo .zip. Puede que incluso muestre los resultados cuando haya terminado. Puede cerrar esta ventana.

El siguiente paso es seleccionar el archivo que acabas de crear, que encontrarás en la carpeta public_html.

Tras seleccionar el archivo, haz clic en la opción "Descargar" de la parte superior.

Descargue el archivo comprimido public_html a través de cPanel;

Esto descargará el archivo .zip en tu ordenador, que podrás guardar en un lugar seguro. Cuando su sitio web se caiga, puede utilizarlo como copia de seguridad para restaurar el contenido de su sitio web.

Cómo hacer una copia de seguridad manual de una base de datos de WordPress

También puede utilizar el cPanel de su alojamiento para hacer copias de seguridad de varias bases de datos de WordPress. Esto suele llevar bastante tiempo, ya que hay que importar varias tablas manualmente.

Para hacer esto en Bluehost, abra la configuración de su sitio web y haga clic en el botón 'phpMyAdmin'.

Bluehost phpmyadmin

Cuando se abra, elija una base de datos en el menú de la izquierda y, a continuación, seleccione todas las tablas en el panel de la derecha.

Exportar la base de datos de WordPress con phpmyadmin

A continuación, haz clic en la pestaña "Exportar" situada en la parte superior de la pantalla.

En la siguiente pantalla, verás el método de exportación y el formato. Mantén el método de exportación como 'Rápido' y elige 'SQL' como formato.

Métodos de exportación de bases de datos de WordPress

Ahora, haz clic en "Exportar".

El archivo SQL se descargará ahora en su ordenador como copia de seguridad. Basta con importar el archivo SQL en el área phpMyAdmin para restaurar la base de datos.

Cómo hacer una copia de seguridad manual de WordPress mediante FTP/SFTP

Otra forma de hacer una copia de seguridad manual de tu sitio WordPress es con FTP (File Transfer Protocol). Esto implica copiar archivos esenciales del servidor de su sitio y guardarlos en su ordenador.

En primer lugar, necesitas un cliente FTP como FileZilla o Cyberduck. Un cliente FTP es una herramienta que le permite mover archivos entre su ordenador y el servidor donde se encuentra su sitio web. 

Tras iniciar el cliente FTP, introduce tus datos de acceso FTP (nombre de usuario, contraseña y host). Su proveedor de alojamiento web le proporcionará estos datos.

A continuación, busque el directorio en el que se encuentra su sitio de WordPress. Suele denominarse carpeta public_html. Sin embargo, su nombre real puede variar, dependiendo de su proveedor de alojamiento web.

Dentro del directorio correcto, encontrarás carpetas como wp-content, wp-includes, wp-config y wp-admin. También habrá algunos archivos PHP.

FileZilla FTP

Selecciona todos estos archivos y carpetas (Ctrl+A / Cmd+A). Haga clic con el botón derecho del ratón y pulse "Descargar". Esta acción comenzará a transferir los datos de tu sitio a tu ordenador.

Descargar archivo Htaccess con FileZilla FTP

La descarga puede tardar un poco, sobre todo si su sitio web es grande o su conexión a Internet es lenta. Asegúrate de que todos los archivos se han descargado correctamente. 

Una vez finalizada la descarga, habrás realizado correctamente una copia de seguridad de tus archivos de WordPress mediante FTP. Mantén estos datos a salvo en tu ordenador.

También recomendamos guardar una segunda copia de seguridad en un disco duro externo o en la nube. 

Recuerde que el método de copia de seguridad FTP protege los archivos de su sitio WordPress. También tendrás que hacer una copia de seguridad manual de tu base de datos de WordPress (MySQL) para obtener una copia de seguridad completa, como hemos comentado anteriormente.

Cómo restaurar un sitio WordPress a partir de una copia de seguridad

Si tienes un problema con tu sitio WordPress o necesitas moverlo a un servidor o nombre de dominio diferente, querrás restaurarlo desde una copia de seguridad. Si has utilizado el plugin Duplicator Pro para hacer una copia de seguridad de tu sitio, restaurarlo es muy sencillo. 

Para empezar, vaya a su panel de WordPress y seleccione Duplicator Pro " Importar. Aquí, sube tu archivo de copia de seguridad para importarlo.

Importar la copia de seguridad de WordPress a Duplicator

Una vez completada la importación, verás un mensaje de éxito. A continuación, puedes seguir las instrucciones del asistente de importación para restaurar tu sitio web.

¡Ya está!

Preguntas frecuentes sobre las copias de seguridad de WordPress

¿Con qué frecuencia debo hacer copias de seguridad de mi sitio WordPress?
Para la mayoría de sitios web, las copias de seguridad semanales son un buen punto de partida. Si su sitio cambia con frecuencia o gestiona pedidos, haga copias de seguridad diarias o en tiempo real.
¿Dónde debo guardar mis copias de seguridad de WordPress?
Guarde las copias de seguridad en varios lugares, como Google Drive, Dropbox o un disco duro externo. Evita almacenar copias de seguridad solo en el servidor de tu sitio web.
¿Puedo hacer una copia de seguridad de WordPress sin un plugin?
Sí, puedes utilizar el panel de control de tu alojamiento (como cPanel), FTP o phpMyAdmin para hacer copias de seguridad de tu sitio manualmente, pero requiere más pasos técnicos.
¿Duplicator Pro es gratuito?
Existe una versión gratuita de Duplicator con funciones básicas. La versión Pro añade copias de seguridad programadas, almacenamiento en la nube y recuperación con un solo clic.

Mantenga su sitio WordPress seguro con copias de seguridad periódicas

He visto a demasiados propietarios de sitios web perderlo todo por no tener una copia de seguridad. Es una de esas cosas que parecen opcionales, hasta que algo se rompe.

Tanto si utilizas un plugin como Duplicator Pro como si lo haces manualmente, lo más importante es hacerlo con regularidad y guardar las copias de seguridad en un lugar seguro.

Siempre guardo dos copias: una en la nube y otra en un disco duro. Solo lleva unos minutos, y me ha salvado más de una vez.

Si está listo para dar el siguiente paso para mantener su sitio seguro y funcionando sin problemas, consulte estas otras guías a continuación.

Gracias por leernos. Nos encantaría conocer tu opinión, así que no dudes en dejarnos un comentario con tus preguntas y comentarios.

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Stacey Corrin Escritor
Stacey lleva más de 10 años escribiendo sobre WordPress y marketing digital, y mucho más tiempo sobre otros temas. Además, le fascinan el diseño web, la experiencia de usuario y el SEO.

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